|
|
Строка 1: |
Строка 1: |
- | [[Файл:Лыжники.jpg|250px|thumb|right|]] | + | #REDIRECT [[Спортивные_направления_отделения_МВС#.D0.97.D0.B8.D0.BC.D0.BD.D0.B8.D0.B5_.D0.B2.D0.B8.D0.B4.D1.8B_.D1.81.D0.BF.D0.BE.D1.80.D1.82.D0.B0]] |
- | [[Файл:Биатлон стрельбище.jpg|200px|thumb|left|Коридорчик для тренировки биатлонистов в цокольном этаже спортивного корпуса.]]
| + | |
- | [[Файл:Биатлон тренировка.jpg|200px|thumb|right|Тренировки по стрельбе.]]
| + | |
- | '''Зимние виды спорта''' — лыжи, биатлон, зимнее ориентирование.
| + | |
- | | + | |
- | Руководитель: [[Кацебин Николай Сергеевич]].
| + | |
- | | + | |
- | Секция расположена в подвале [[Спортивный корпус|спорткорпуса]].
| + | |
- | | + | |
- | ==Нормативы==
| + | |
- | | + | |
- | * 3(2)км
| + | |
- | * 100м
| + | |
- | * подтягивания(пресс)(министерские)
| + | |
- | * сгибания рук в упоре лежа (т.е. отжимания)
| + | |
- | * поднимания ног до касания перекладины(приседания на 1 ноге)
| + | |
- | * обязательным также является наличие двух соревнований за семестр: практическое и судейское, хотя можно и два практических.
| + | |
- | * 3(2)км классическим ходом (зимне-весенний семестр)
| + | |
- | | + | |
- | ==Как проходят занятия==
| + | |
- | | + | |
- | Осенью зимники занимаются приблизительно так же, как и легкоатлеты, но с добавлением лыжной техники. В последние минут 15-30 (когда как) можно заниматься в подвале на снарядах: т.н. резина, трапеция, тележка. Зимой у лыжников все гораздо интереснее. Занятия проходят в коломенском, там накатывают круг ~500м и отрабатывают технику непосредственно на лыжах: всякие там повороты, спуски, подъемы, разные ходы и прочее.
| + | |
- | | + | |
- | У биатлонистов также есть возможность третьим занятием на неделе ходить на стрельбу.
| + | |
- | | + | |
- | ==См. также==
| + | |
- | *[[Спортивные направления отделения МВС]]
| + | |
- | | + | |
- | {{Спортивные секции}}
| + | |
- | | + | |
- | [[Категория:Спорт в МИФИ]]
| + | |