|
|
| (10 промежуточных версий не показаны.) |
| Строка 1: |
Строка 1: |
| - | [[Файл:Лыжники.jpg|250px|thumb|right|]] | + | #REDIRECT [[Спортивные_направления_отделения_МВС#.D0.97.D0.B8.D0.BC.D0.BD.D0.B8.D0.B5_.D0.B2.D0.B8.D0.B4.D1.8B_.D1.81.D0.BF.D0.BE.D1.80.D1.82.D0.B0]] |
| - | | + | |
| - | '''Зимние виды''' — лыжи, биатлон, зимнее ориентирование.
| + | |
| - | | + | |
| - | Руководитель: [[Кацебин Николай Сергеевич]].
| + | |
| - | | + | |
| - | Секция расположена в подвале спорткорпуса.
| + | |
| - | | + | |
| - | ==Нормативы==
| + | |
| - | | + | |
| - | * 3(2)км
| + | |
| - | * 100м
| + | |
| - | * подтягивания(пресс)(министерские)
| + | |
| - | * сгибания рук в упоре лежа (т.е. отжимания)
| + | |
| - | * поднимания ног до касания перекладины(приседания на 1 ноге)
| + | |
| - | * обязательным также является наличие двух соревнований за семестр: практическое и судейское, хотя можно и два практических.
| + | |
| - | * 3(2)км классическим ходом (зимне-весенний семестр)
| + | |
| - | | + | |
| - | ==Как проходят занятия==
| + | |
| - | | + | |
| - | Осенью зимники занимаются приблизительно так же, как и легкоатлеты, но с добавлением лыжной техники. В последние минут 15-30 (когда как) можно заниматься в подвале на снарядах: т.н. резина, трапеция, тележка. Зимой у лыжников все гораздо интереснее. Занятия проходят в коломенском, там накатывают круг ~500м и отрабатывают технику непосредственно на лыжах: всякие там повороты, спуски, подъемы, разные ходы и прочее.
| + | |
| - | | + | |
| - | У биатлонистов также есть возможность третьим занятием на неделе ходить на стрельбу.
| + | |
| - | | + | |
| - | ==См. также==
| + | |
| - | *[[Спортивные направления отделения МВС]]
| + | |
| - | | + | |
| - | {{Спортивные секции}}
| + | |
| - | | + | |
| - | [[Категория:Спорт в МИФИ]]
| + | |