Общая физическая подготовка
Материал из Энциклопедия МИФИ
| [черновая версия] | [черновая версия] |
SiO2 (Обсуждение | вклад) м |
SiO2 (Обсуждение | вклад) (→Занятия) |
||
| Строка 20: | Строка 20: | ||
'''+1''' посещение придется отходить за норматив, сданный на 1-2; '''+2''' посещения — за сданный очень плохо; а так же '''+5''' за норматив, если человек и не почесался его сдавать. | '''+1''' посещение придется отходить за норматив, сданный на 1-2; '''+2''' посещения — за сданный очень плохо; а так же '''+5''' за норматив, если человек и не почесался его сдавать. | ||
| - | Занятия проходят ежедневно со 2й по 4ю пару. Промежутки между двумя последующими посещениями не регламентированы. Это если по-хорошему. Реально на нормативы многие забивают. Равно как и на добрую половину посещений.<ref>Однако на четвертом семестре внезапно понимают, что прошлогодние долги придется как-то закрыть.</ref> Самая халявная секция МИФИ, после [[Специальная группа|Спецназа]]. | + | Занятия проходят ежедневно со 2й по 4ю пару. Стандартное занятие включает 3-5км бега (каждый бежит в своем темпе), разминку (которую как правило проводит студент) и 15-20 мин свободного занятия на спортивных снарядах. Промежутки между двумя последующими посещениями не регламентированы. Это если по-хорошему. Реально на нормативы многие забивают. Равно как и на добрую половину посещений.<ref>Однако на четвертом семестре внезапно понимают, что прошлогодние долги придется как-то закрыть.</ref> Самая халявная<ref>Байки о сложности секции рождаются в те редкие дни, когда преподаватель лично контролирует 3км пробежку и не дает срезать/идти пешком.</ref> секция МИФИ, после [[Специальная группа|Спецназа]]. |
| - | + | ||
| - | + | ||
| - | + | ||
== Примечания == | == Примечания == | ||
Версия 11:17, 18 августа 2009
Секция Массовых видов спорта (МВС) — нечто наподобие школьной физкультуры, всего понемножку.
Содержание |
Преподаватели
- Лаценов Равиль Алексеевич (зам. зав. каф. физвоспитания)
- Бурлаченко Ирина Васильевна
- Воробьев Анатолий Иванович
Занятия
Для получения зачета нужно отходить определенное количество посещений в семестр (24), а также сдать нормативы:
- 3 (для девушек 2) км;
- 100 м;
- Подтягивания (для девушек пресс)
- Отжимания на брусьях (для девушек приседания на одной ноге)
- Касание перекладины ногами
+1 посещение придется отходить за норматив, сданный на 1-2; +2 посещения — за сданный очень плохо; а так же +5 за норматив, если человек и не почесался его сдавать.
Занятия проходят ежедневно со 2й по 4ю пару. Стандартное занятие включает 3-5км бега (каждый бежит в своем темпе), разминку (которую как правило проводит студент) и 15-20 мин свободного занятия на спортивных снарядах. Промежутки между двумя последующими посещениями не регламентированы. Это если по-хорошему. Реально на нормативы многие забивают. Равно как и на добрую половину посещений.[1] Самая халявная[2] секция МИФИ, после Спецназа.
Примечания
- ↑ Однако на четвертом семестре внезапно понимают, что прошлогодние долги придется как-то закрыть.
- ↑ Байки о сложности секции рождаются в те редкие дни, когда преподаватель лично контролирует 3км пробежку и не дает срезать/идти пешком.