Общая физическая подготовка

Материал из Энциклопедия МИФИ

Энциклопедия МИФИ > Общая физическая подготовка
Перейти к: навигация, поиск
[черновая версия][черновая версия]
м (Занятия)
(Занятия)
Строка 9: Строка 9:
==Занятия==
==Занятия==
 +
 +
Занятия проходят со '''второй''' по '''четвёртую''' пару (по средам, четвергам и субботам есть первая пара, а с понедельника по пятницу — ещё и пятая).
Для получения зачета нужно отходить определенное количество посещений в семестр (24), а также сдать нормативы:
Для получения зачета нужно отходить определенное количество посещений в семестр (24), а также сдать нормативы:
Строка 19: Строка 21:
'''+1''' посещение придется отходить за норматив, сданный на 1-2; '''+2''' посещения — за сданный очень плохо; а также '''+5''' за норматив, если человек и не подумал его сдавать.
'''+1''' посещение придется отходить за норматив, сданный на 1-2; '''+2''' посещения — за сданный очень плохо; а также '''+5''' за норматив, если человек и не подумал его сдавать.
[[Файл:AfterMVS.jpg|200px|thumb|right|Преподаватель отмечает присутствовавших на занятии. Нередко товарищи выручают отсутствующих сокурсников.]]
[[Файл:AfterMVS.jpg|200px|thumb|right|Преподаватель отмечает присутствовавших на занятии. Нередко товарищи выручают отсутствующих сокурсников.]]
-
 
-
Занятия проходят в основном со второй по четвёртую пару (по средам, четвергам и субботам есть первая пара, а с понедельника по пятницу — ещё и пятая).
 
Стандартное занятие включает 3-5 км бега (каждый бежит в своем темпе), разминку (которую, как правило, проводит студент) и 15-20 мин свободного занятия на спортивных снарядах. Промежутки между двумя последующими посещениями не регламентированы. Это если по-хорошему. Реально на нормативы многие забивают. Равно как и на добрую половину посещений.<ref>Однако на четвертом семестре внезапно понимают, что прошлогодние долги придется как-то закрыть.</ref> Самая халявная<ref><s>Байки о сложности секции рождаются в те редкие дни, когда преподаватель лично контролирует 3 км пробежку и не дает срезать/идти пешком.</s>С Бурлаченко Ириной Васильевной такое случается чуть чаще, чем всегда. А с Воробьёвым мы с другом всю пару жрали в переходе сэндвичи, а потом возвращались, вливались в толпу и отмечались. Справедливости ради отмечу, что к Воробьёву на физру ходить было реально интересно, ногомяч тот же. А вот Бурлаченко - это Гитлер в <s>юбке</s> спортивных штанах, я поражаюсь, как ей не лень самой бегать...</ref> секция МИФИ, после [[Специальная группа|"спецназа"]].
Стандартное занятие включает 3-5 км бега (каждый бежит в своем темпе), разминку (которую, как правило, проводит студент) и 15-20 мин свободного занятия на спортивных снарядах. Промежутки между двумя последующими посещениями не регламентированы. Это если по-хорошему. Реально на нормативы многие забивают. Равно как и на добрую половину посещений.<ref>Однако на четвертом семестре внезапно понимают, что прошлогодние долги придется как-то закрыть.</ref> Самая халявная<ref><s>Байки о сложности секции рождаются в те редкие дни, когда преподаватель лично контролирует 3 км пробежку и не дает срезать/идти пешком.</s>С Бурлаченко Ириной Васильевной такое случается чуть чаще, чем всегда. А с Воробьёвым мы с другом всю пару жрали в переходе сэндвичи, а потом возвращались, вливались в толпу и отмечались. Справедливости ради отмечу, что к Воробьёву на физру ходить было реально интересно, ногомяч тот же. А вот Бурлаченко - это Гитлер в <s>юбке</s> спортивных штанах, я поражаюсь, как ей не лень самой бегать...</ref> секция МИФИ, после [[Специальная группа|"спецназа"]].

Версия 23:16, 23 марта 2010

Секция Массовых видов спорта (МВС) — нечто наподобие школьной физкультуры, всего понемножку.

Содержание

Преподаватели

Занятия

Занятия проходят со второй по четвёртую пару (по средам, четвергам и субботам есть первая пара, а с понедельника по пятницу — ещё и пятая).

Для получения зачета нужно отходить определенное количество посещений в семестр (24), а также сдать нормативы:

  • Бег на 3 (для девушек 2) км;
  • Подтягивания (для девушек пресс)
  • Отжимания на брусьях (для девушек приседания на одной ноге)
  • Касание перекладины ногами (только для юношей)

+1 посещение придется отходить за норматив, сданный на 1-2; +2 посещения — за сданный очень плохо; а также +5 за норматив, если человек и не подумал его сдавать.

Преподаватель отмечает присутствовавших на занятии. Нередко товарищи выручают отсутствующих сокурсников.

Стандартное занятие включает 3-5 км бега (каждый бежит в своем темпе), разминку (которую, как правило, проводит студент) и 15-20 мин свободного занятия на спортивных снарядах. Промежутки между двумя последующими посещениями не регламентированы. Это если по-хорошему. Реально на нормативы многие забивают. Равно как и на добрую половину посещений.[1] Самая халявная[2] секция МИФИ, после "спецназа".

Примечания

  1. Однако на четвертом семестре внезапно понимают, что прошлогодние долги придется как-то закрыть.
  2. Байки о сложности секции рождаются в те редкие дни, когда преподаватель лично контролирует 3 км пробежку и не дает срезать/идти пешком.С Бурлаченко Ириной Васильевной такое случается чуть чаще, чем всегда. А с Воробьёвым мы с другом всю пару жрали в переходе сэндвичи, а потом возвращались, вливались в толпу и отмечались. Справедливости ради отмечу, что к Воробьёву на физру ходить было реально интересно, ногомяч тот же. А вот Бурлаченко - это Гитлер в юбке спортивных штанах, я поражаюсь, как ей не лень самой бегать...

См. также

Кафедра Физического воспитания (15)

Помощь