Энциклопедия МИФИ > Общая физическая подготовка
м |
|
| Строка 1: |
Строка 1: |
| - | [[Файл:Ofp.jpg|200px|thumb|right|]]'''Секция общей физической подготовки''' (ОФП) — нечто наподобие школьной физкультуры, всего понемножку. Также в течение семестра проводится несколько теоретических занятий.
| + | Hey, that post leaves me feeling foiolsh. Kudos to you! |
| - | | + | |
| - | ==Преподаватели==
| + | |
| - | | + | |
| - | *'''[http://www.mephist.ru/mephist%5Cprepods.nsf/id/16609A71F4511FDAC3256F190068370E Бурлаченко Ирина Васильевна]'''
| + | |
| - | *'''[http://www.mephist.ru/mephist%5Cprepods.nsf/id/294D896753076AC6C3257635006482EA Логашова Татьяна Александровна]'''
| + | |
| - | *'''[http://www.mephist.ru/mephist%5Cprepods.nsf/id/C969645B5B37187DC32577490022D587 Жёлудев Аркадий Анатольевич]'''
| + | |
| - | | + | |
| - | ==Занятия==
| + | |
| - | [[Файл:SchMVS.jpg|200px|thumb|right|Актуальное расписание занятий]]
| + | |
| - | Занятия проходят со '''второй''' по '''четвёртую''' пару. В некоторые дни проводятся также 1-я или 5-я пара (см. [[Требует актуализации::расписание]]).
| + | |
| - | | + | |
| - | Для получения зачета нужно отходить определенное количество посещений в семестр (24 для 1-2 курса, 12 для 3-4 курса), а также сдать нормативы (в скобках указаны нормативы на 3, 4 и 5). Однако для студентов 3-4 курса существует [[:Файл:Ofp_alternative.jpg|альтернативный вариант]].
| + | |
| - | | + | |
| - | Для юношей:
| + | |
| - | * Бег на 3 км;
| + | |
| - | * Подтягивания (9, 12, 15);
| + | |
| - | * Отжимания на брусьях (9, 12, 15);
| + | |
| - | * Касание перекладины ногами (6, 9, 12);
| + | |
| - | * Бег на 100 метров.
| + | |
| - | | + | |
| - | Для девушек:
| + | |
| - | * Бег на 2 км;
| + | |
| - | * Пресс;
| + | |
| - | * Приседания на одной ноге;
| + | |
| - | * Отжимания на трубе для пресса.
| + | |
| - | | + | |
| - | Также одним из требований к зачету является <s>хоть какая-то</s> регулярность посещения занятий. То есть отходить все 24 посещения в последний месяц не удастся - могут не допустить к зачету.
| + | |
| - | | + | |
| - | '''+1''' или '''+2''' посещения придется отходить за очень плохо сданный норматив, а также '''+5''' посещений за норматив, если человек и не подумал его сдавать. За сданные на отлично (или почти на отлично) нормативы можно получить бонус - '''-4''' или '''-2''' посещения.
| + | |
| - | | + | |
| - | Весной 2010 года <s>и не только</s> бег не сдавался, возможно, из-за строительных работ на стадионе.
| + | |
| - | | + | |
| - | [[Файл:AfterMVS.jpg|200px|thumb|right|Преподаватель отмечает присутствовавших на занятии. Нередко товарищи выручают отсутствующих сокурсников.]]
| + | |
| - | | + | |
| - | Стандартное занятие включает 3-5 км бега (каждый бежит в своем темпе), разминку (которую, как правило, проводит студент) и 15-20 минут свободного занятия на спортивных снарядах. Промежутки между двумя последующими посещениями не регламентированы. Это если по-хорошему. Реально на нормативы многие забивают. Равно как и на добрую половину посещений<ref>Однако на четвертом семестре внезапно понимают, что прошлогодние долги придется как-то закрыть.</ref>. Самая халявная<ref><s>Байки о сложности секции рождаются в те редкие дни, когда преподаватель лично контролирует 3 км пробежку и не дает срезать/идти пешком.</s> С Бурлаченко Ириной Васильевной такое случается чуть чаще, чем всегда. А с Воробьёвым мы с другом всю пару жрали в переходе сэндвичи, а потом возвращались, вливались в толпу и отмечались. Справедливости ради отмечу, что к Воробьёву на физру ходить было реально интересно, ногомяч тот же. А вот Бурлаченко - это Гитлер в <s>юбке</s> спортивных штанах, я поражаюсь, как ей не лень самой бегать...</ref> секция МИФИ, после [[Специальная группа|"спецназа"]].
| + | |
| - | | + | |
| - | == Примечания ==
| + | |
| - | Раньше секция именовалась "Массовые виды спорта" (МВС), но с осенью 2010 года была переименована.
| + | |
| - | <references/>
| + | |
| - | | + | |
| - | ==См. также==
| + | |
| - | [[Кафедра Физического воспитания (15)]]
| + | |
| - | | + | |
| - | {{Спортивные секции}}
| + | |
| - | | + | |
| - | [[Категория:Спорт в МИФИ]]
| + | |
Hey, that post leaves me feeling foiolsh. Kudos to you!